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從二月份開始，實驗室就養成了一起上健身房的習慣
只要晚上八點一到，實驗室的人都會一起到健身房去運動一下
實驗室的學弟主要都是一三五去，不過我幾乎每天都會去
除了禮拜二是健身社的例行活動時間，健身沒開放之外
取而代之的是去操場跑步，最近的運動量可說是蠻充足的!!
為啥要這樣努力的運動？
好吧~ 老實說是看到某些人離開學校之後，就越來越腫~
這實在是件可怕的事，每隔一段時間看到就再腫一點!
天啊~ 我不能變成這樣子，不能讓胖子笑我胖!
所以要每天拼命的運動，以後出去工作就沒辦法這麼規律的運動了
現在不多儲存一點體力，工作時要賣肝臟也沒肝臟賣了
好吧~ 老實說是看到某些人離開學校之後，就越來越腫~
這實在是件可怕的事，每隔一段時間看到就再腫一點!
天啊~ 我不能變成這樣子，不能讓胖子笑我胖!
所以要每天拼命的運動，以後出去工作就沒辦法這麼規律的運動了
現在不多儲存一點體力，工作時要賣肝臟也沒肝臟賣了
下面這個表是這三個月來的體重及脂肪量的變化，俺順便記錄了一下這三個月的體重
以前跑一萬的時候也有定期量體重，不過沒有做成excel檔紀錄，時間一久量體重的單子就不知道丟哪去了
但俺深深以為這樣是不對的~
身為應數系的學生，應該做個表格統計分一下數據才對，所以就做了這個表格
從上面的表格來看，這三個月的體重一直起起伏伏的，不過都維持在理想體重56公斤左右~
不過身體脂肪率以及脂肪量都是呈現下降的情況，尤其脂肪量少了快一公斤!!
少了一公斤的油ㄟ~
這表示俺可以在兩個禮拜一次的高雄幫吃到飽聚餐放心的大吃大喝了!
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