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下午跑去健康中心量了體重脂肪，體重已經降到53.9公斤了，大概比放暑假前少了5公斤。體脂肪也剩下9.3公斤，不到10公斤，算是減肥有成吧，哈哈.....。幾乎每天都在餓肚子真是痛苦，今天開始可以恢復正常了。
晚上開始跑步，希望過年前能加到10000公尺。對了，還要感謝一下donkey的遺物16磅的啞鈴，還蠻好用的。哈哈... 剛剛突然想到，要是能在年底加到10000公尺就唸博士班，加不到就別唸了，哈哈.....就這樣決定了吧，跑步跑步，要更嚴格要求自己了。
下面那顆是蝌蚪拍的特大號月餅。
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